Sofia B.

À propos du formateur

Formatrice certifiée forte de 10 ans d'expérience en tant que professionnelle de santé. Mon parcours m'a permis de développer une compréhension fine du terrain, de la gestion humaine et des enjeux propres aux professionnels de santé et du secteur médico-social. Aujourd'hui, je conçois et anime des formations sur la gestion du stress, la prévention de l'épuisement professionnel ainsi que sur la communication et les typologies de personnalité afin de se comprendre performer en équipe. Je m'appuie aussi sur des outils de préparation mentale et la recherche scientifique pour proposer des contenus concrets, structurés et directement applicables.

Les formations proposées

• Gestion du stress et prévention de l'épuisement professionnel
• Se comprendre pour mieux collaborer
• Déléguer sans écraser
• Intégrer la préparation mentale à son quotidien